Atenta a estos tips para el cuidado íntimo de la mujer

La combinación de entrenamiento funcional con prácticas para activar el suelo pélvico contribuye a equilibrar el tono muscular de esta zona implicada en el bienestar sexual y urinario + leer más

El cuidado del suelo pélvico en mujeres con riesgo evita problemas en el futuro

El Hospital Sant Joan de Déu Barcelona ha puesto en marcha una consulta dirigida a las embarazadas con más riesgo de sufrir complicaciones en el suelo pélvico + leer más

Diabetes y embarazo: los principales desafíos y la mejor manera de afrontarlos

“Las mujeres con diabetes que planifican el embarazo tienen un menor riesgo de complicaciones”, afirma la doctora Verónica Perea Castilla + leer más

´Quiero ser mamá´, una guía para las parejas en búsqueda del embarazo

Gina Oller, embrióloga y psicóloga, presenta su libro ´Quiero ser mamá´, una guía rigurosa y comprensiva para todas las mujeres y parejas en la búsqueda del embarazo. A través de su conocimiento y de su propia experiencia desentraña la realidad sobre la fertilidad, la infertilidad y las diferentes vías hacia la maternidad. + leer más

Cuidados en el postparto: cosmética natural para tu nueva etapa

Con la llegada de un nuevo integrante a la familia, también pueden llegar cambios en tu cuerpo que quizás no habías experimentado durante el embarazo, como las estrías o la sequedad vaginal + leer más

La rehabilitación del suelo pélvico: Un paso vital hacia la salud y el bienestar

En el ámbito de la salud, hay ciertos temas que a menudo se pasan por alto, a pesar de su importancia vital para el bienestar general. Uno de estos temas cruciales es la salud del suelo pélvico, un conjunto de músculos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos y ayudan en funciones vitales. + leer más