Cuando una boda se convierte en arte: Sergio Cardeña compite en los LUX 2025 con 'Entre pasos ajenos'

Una boda puede contarse más allá de la instantánea, puede convertirse en una historia. Así lo demuestra Sergio Cardeña, que es finalista en los Premios LUX 2025, en la categoría 'Fotografía de Boda', por su sensibilidad documental y cuidado estético. El talento madrileño vuelve a brillar en esta edición de estos prestigiosos galardones. Su cámara llega incluso a los detalles que pasan desapercibidos para los novios. + leer más

La alimentación como vía de escape para gestionar el estrés

Casi un 70% de los trabajadores recurre a este método cuando se siente desbordado en su rutina laboral. En cambio, 6 de cada 10 empleados que teletrabajan reconocen que su relación con la comida es más sana, llegando a notar una mejoría en la dieta. Por otra parte, también los hay que lo ven como un impedimento, ya que casi la mitad de los encuestados en el informe de Cigna Healthcare España, confiesa que con este modelo de trabajo se siente tentando a picotear entre horas.  + leer más

¿Es la imaginación más que una simple repetición sensorial? Un nuevo hallazgo explica por qué vemos y escuchamos cosas en la mente

El estudio parece determinar que la razón por la que la imaginación suele ir acompañada de imágenes mentales es que están estrechamente ligadas a funciones cognitivas de nivel superior, al igual que otros procesos mentales más avanzados que nos distinguen como seres humanos, tales como el razonamiento, el lenguaje, la memoria de trabajo y la planificación + leer más

Vuelta al trabajo sin ansiedad

Volver al trabajo después de las vacaciones no siempre es sencillo. El cambio de horarios, la acumulación de tareas y la pérdida repentina de tiempo libre pueden provocar apatía, irritabilidad o sensación de agobio. Aunque este malestar suele ser transitorio, la forma en la que afrontamos los primeros días puede facilitar —o dificultar— la adaptación.  + leer más

Family Managers: consejos para cuidar a quien cuida

Una Family Manager (FM) es la persona que asume la responsabilidad principal de la organización, planificación y administración de la vida familiar, un rol sobrecargado, muchas veces invisibilizado y poco valorado socialmente, a pesar de su impacto directo en la economía y la calidad de vida del hogar. + leer más

Septiembre: cómo volver al trabajo y no morir en el intento

La vuelta al trabajo después de las vacaciones puede hacerse cuesta arriba, especialmente durante las primeras semanas. Recuperar horarios, asumir de nuevo las obligaciones y dejar atrás el ritmo del verano requiere un periodo de adaptación. Así pueden afrontar la vuelta al cole con más energía y humor. + leer más