La espirulina, un superalimento imprescindible en nuestra dieta
A pesar de que se ha dado a conocer de unos años para aquí, se sabe que los aztecas ya usaban la espirulina para alimentar a su pueblo. Hoy en esvivir.com te contamos por qué se considera a esta alga un superalimento y cómo ayuda a mejorar nuestra salud.
¿Qué es la espirulina y para qué sirve? La espirulina es un alga de color verde muy rica en proteínas, vitaminas y minerales y que es una gran fuente de nutrientes para nuestra salud. Su contenido en proteínas, hacen de la espirulina un complemento imprescindible en nuestra dieta. En qué ... + leer más
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