¿Cómo funcionan los alter egos? ¿Sabías que lo puedes usar para distanciarte de algunas situaciones y controlar tus emociones? ¿De qué manera te puede ayudar en circunstancias en las que podemos vernos afectadas por los nervios?

El psicólogo Juvenal Ornelas de mundopsicólogos explica los beneficios y las contraindicaciones de adoptar alter egos y nos da algunos consejos para crear un alter ego (o más de uno) y sacarle partido. Pero ¿qué es el alter ego? "El alter ego es nuestra segunda personalidad, esta la podemos controlar y ... + leer más