Descubre los beneficios que te aporta el coworking en tu día a día
Es de conocimiento general que trabajar se convierte en un acto de socializar con un fuerte impacto positivo tanto en el bienestar personal como en el profesional. Y es que rodearse de compañeros que se encuentren inmersos en las tareas laborales igual que tú, solamente hará que aumente tu concentración y productividad, pero además tu bienestar mental.
Cada vez más, los espacios de trabajo colaborativo, como el coworking, se convierten en la opción perfecta para cualquier persona que desee combinar la tranquilidad y paz de una cafetería o biblioteca, junto al compañerismo característico de una oficina. Por ello, el modelo que ofrecen los espacios de coworking, son, ... + leer más
Artículos relacionados
El workation, una nueva manera de trabajar
El workation es una tendencia laboral que cada vez está ganando más seguidores a nivel mundial, sobre todo, a raíz de las nuevas profesiones digitales que están surgiendo. Hoy en esvivir.com te contamos con detalle en qué consiste. + leer más
Consejos para contrarrestar el sedentarismo si trabajas desde casa
Desde la llegada de la pandemia llegó una nueva forma de trabajar que se ha quedado instaurada en muchas empresas. El teletrabajo cambió nuestras vidas, muchos casos, para mejor, pero, inexorablemente, trajo consigo un mayor sedentarismo. Hoy en esvivir.com te contamos cómo puedes contrarrestar los efectos de trabajar desde casa. + leer más
Orden y organización fundamentales para tu bienestar
El orden y la organización no son solo una cuestión estética, sino que tienen un impacto directo en nuestra productividad y bienestar emocional. Un espacio organizado nos ayuda a concentrarnos mejor, reducir el estrés y mejorar nuestra calidad de vida. Por el contrario, el desorden genera caos mental, aumenta la ansiedad y reduce la eficiencia. Hoy en esvivir.com te contamos cómo el orden puede transformar tu día a día y darte más calma y control. + leer más
Un 72% de los trabajadores ha tenido alguna vez la sensación de burnout
Cuando hablamos de burnout nos referimos a aquel agotamiento laboral que desencadena en un tipo de estrés vinculado con el trabajo. Clinica Mayo da a conocer que se trata de un desgaste físico o emocional. También puede abarcar el sentirse inútil, impotente y vacío. + leer más
Estos son los grandes beneficios de llevar el perro al trabajo
El estrés laboral afecta al 45% de los trabajadores españoles: según estudios científicos, llevar al perro al trabajo ayuda a aliviar este trastorno y a mejorar el bienestar general. + leer más
Cómo los colores influyen en tu estado de ánimo y productividad
Seguro que alguna vez has sentido calma al estar en una habitación azul o te has sentido más enérgica en un entorno lleno de colores vivos. No es casualidad. Los colores no solo son elementos decorativos, sino que tienen un impacto directo en nuestras emociones, comportamiento y rendimiento. Hoy en esvivir.com te contamos cómo los colores afectan a tu estado de ánimo y a tu productividad. + leer más