El impacto de las clases musicales en la primera infancia

En la primera infancia, el cerebro de un niño se desarrolla a un ritmo sorprendente. Numerosos estudios confirman que la música es una herramienta poderosa para potenciar este crecimiento, estimulando áreas relacionadas con el lenguaje, la memoria y la motricidad. + leer más

5 razones por las que tu hijo debe jugar al balón todos los días

Hay un objeto que nunca pasa de moda. No necesita pilas, pantallas ni conexión a internet. Basta con lanzarlo al aire, perseguirlo, compartirlo. Es redondo, sencillo y, sin embargo, tiene el poder de reunir, emocionar y transformar. ¿Sabes ya de qué hablamos? + leer más

Gatoterapia: un gran tratamiento antiestrés

En un momento en el que el estrés y la ansiedad se han vuelto parte de nuestro día a día, encontrar formas sencillas y naturales de aliviar estas tensiones es más importante que nunca. La compañía de un gato se presenta como una herramienta eficaz para mejorar el bienestar emocional, promoviendo la relajación y la reducción del estrés. + leer más

Calcio, un mineral esencial para el organismo, que necesita protección

No solo participa en el fortalecimiento de los huesos y los dientes, sino que está presente a lo largo de nuestro desarrollo vital, desde nuestra infancia hasta la edad adulta. Con el tiempo, perdemos masa ósea por lo que debemos prestar una mayor atención a su ingesta. + leer más

7 ideas sobre la culpa

La culpa es una emoción con función adaptativa como el miedo, la tristeza y la alegría. Se considera una emoción reguladora que permite evitar daños futuros. Es un sentimiento normal, común a todos los seres humanos. Probablemente alguna vez habrás dicho o pensado "me siento culpable por…", lo que te genera malestar. + leer más

Natación infantil: estos son sus beneficios

La natación es una herramienta clave en el proceso de crecimiento y desarrollo de los niños. Incorporarla en esta etapa de manera integral, promueve su bienestar físico, emocional y social. + leer más