La diarrea del viajero: cómo prevenirla

La diarrea del viajero, también conocida "diarrea del turista" o "gripe intestinal", es el problema de salud más frecuente cuando se viaja a países con menores condiciones higiénico-sanitarias. En este caso, la infección se adquiere por la vía oral a través del consumo de alimentos o bebidas contaminadas. + leer más

Esto es lo que necesitas para olvidarte de las medias durante este invierno 

La moda es caprichosa. Nos invita a llevar en invierno chalecos de traje sin nada debajo; a recuperar los calcetines con orgullo tras años desterrados del cajón... Y, una vez más, a olvidarnos de las medias sin importar si la temperatura es más o menos baja. Lo dejan claro desde las imágenes de las campañas de los gigantes como Zara, hasta los desfiles internacionales pasando por los estilismos de series amadas por las fashionistas, como Emily in Paris o Just like that. + leer más

Cómo elegir una piscina hinchable, dónde ponerla y cómo mantenerla

Con las altas temperaturas poder darse un chapuzón en la playa o en una piscina infinita es un bien muy preciado. No tener una playa cerca o un gran jardín no es excusa, ya que existen en el mercado piscinas desmontables y/o hinchables que se adaptan a casi cualquier vivienda. + leer más

Qué es el melasma y cómo conseguir que desaparezca   

¿Tienes manchas marrones o grisáceas en brazos, rostro o escote? Muy probablemente se trate de un melasma. Hoy en esvivir.com te contamos qué son, por qué aparecen y cómo tratar estas manchas en la piel. + leer más

5 recomendaciones para prevenir la tos

Cuando comienzan los síntomas de los resfriados (estornudos, mocos, dolor de garganta y tos, fundamentalmente) nos sentimos mal y acudimos a los servicios médicos de urgencia preocupados por el malestar que sentimos. Es preciso evitar el colapso de estos centros, pero tampoco podemos hacer nosotros el diagnóstico y automedicarnos. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

7 recomendaciones para recuperarte de un catarro

La gripe, el catarro, la congestión y la irritación de garganta son frecuentes durante todo el año y pueden presentarse de manera aislada o conjunta. Cualquier problema de este tipo te hace sentir muy mal porque tu sistema inmunitario debe defenderse del ataque de un virus que ha reducido tus defensas. Las molestias son muy habituales y sus causas de aparición son diversas. Algunas recomendaciones pueden ayudarte, pero la consulta al médico es imprescindible. + leer más