7 consejos para cuidar la alimentación de los bebés

Estos días de vacaciones (y pocas rutinas) a priori deberían ser festivos y placenteros, sin embargo, puede convertirse en un quebradero de cabeza para padres y madres de bebés. Aunque ciertamente el ajetreo de las fiestas plantea grandes retos, como adaptar los menús a los más pequeños de la casa, no tiene por qué convertirse en un suplicio.

Conscientes de que la Navidad y las vacaciones suelen ser un verdadero festín de comida, en la mayoría de los casos bastante calórica y no especialmente saludable, desde Roots® Mindfoodness, start up de alimentación infantil, facilitan las claves para que la alimentación de los bebés durante estos días no se ... + leer más


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