¿Ralentizar el envejecimiento cutáneo con suplementos? ¿Si o no?
¿De verdad podemos ralentizar el envejecimiento cutáneo con suplementos? Se habla mucho de diversas moléculas bajo la promesa de retrasar los signos de la edad del organismo. Formuladas mediante cápsulas o comprimidos, ¿de qué moléculas se trata, en qué dosis deben tomarse, cuándo empezar, quién debe hacerlo y de qué forma?
Nos habla de esta tema el Dr. Jorge Soto de Delás, dermatólogo del GEDET (Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica) de la AEDV. Para este experto, estas serian las claves para un envejecimiento saludable Actividad física: "sin duda el más contrastado", apunta. Sueño Nutrición Mantener un peso corporal correcto Reducción del estrés Actividad intelectual cognitiva Interacción ... + leer más
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