Los beneficios de ser mamá canguro

El calor, la lactancia exclusiva y la posición canguro son los principales conceptos de esta metodología. Pero, por encima de todo, se basa en la relación amorosa y estrecha que se establece entre la madre y su hijo. + leer más

Oz: la panadería más natural que debes descubrir

Tenemos claro que no todos los panes son iguales. Y que lo natural está más bueno y sienta mejor. Esto es lo que profesan en Oz Natural Bakery & Deli, que ahora llega a Gràcia, en Barcelona, con una nueva tienda tras su éxito en la calle Amigó. + leer más

La maternidad ¡remodela la mente!

La maternidad es un viaje transformador que va mucho más allá de los cambios físicos evidentes; también remodela profundamente la psique de una mujer. Al convertirse en madre, una mujer puede experimentar un renovado sentido de propósito, un aumento en la empatía y una mayor capacidad de resiliencia ante los desafíos. + leer más

¿Sabes cómo hacer las torrijas perfectas?

A las puertas de Semana Santa llega uno de los dulces preferidos de estas fechas: las torrijas. De leche, de vino, con canela, con ralladura de limón, etc., hay para todos los gustos. + leer más

Estas son las ventajas de un Plan de Parto

Oihana Iridoy, matrona de Policlínica Gipuzkoa, explica las ventajas de realizar un Plan de Parto, un documento que recoge los "deseos, miedos y expectativas de la madre para que el proceso del parto sea algo mucho más íntimo y personal". + leer más

Lactancia exclusiva: estos son los principales obstáculos 

El 48% de las mujeres se decanta por este tipo de alimentación para sus bebés, pero los expertos denuncian que faltan medidas de apoyo en las empresas para amamantar sin renunciar al trabajo + leer más