Las evidencias científicas de que viajar beneficia seriamente la salud

Así se desprende de un nuevo estudio dirigido por investigadores del University College de Londres (UCL), en Reino Unido, y publicado en la revista 'Transport & Health' + leer más

Viajar es más que conocer lugares: estos son sus beneficios psicológicos

Según un estudio de KAYAK, el 53% de los viajeros españoles afirma que uno de los motivos por los que decide viajar es evadirse de su vida cotidiana. Para aquellos viajeros que estén deseando hacer su próximo viaje, KAYAK tiene buenas noticias: alquilar un coche este otoño es alrededor de un 18% más asequible que el año pasado. Mario Alonso Puig, experto en salud, bienestar y felicidad revela algunos de los beneficios psicológicos de viajar + leer más

Viajar en ferry, una tendencia en auge

Cuando se piensa en viajar a otros países desde España, el medio de transporte elegido suele ser el avión. Lo mismo si se ha decidido disfrutar de un verano en el archipiélago Balear o Canario; pero existe otra alternativa de transporte con bastantes ventajas. Y no solo se puede viajar en verano + leer más

¿Quieres viajar a América? Estos son los destinos más baratos

Viajar a América no tiene porqué resultar caro. Toma nota de estos destinos que ha elegido JetCost para hacer realidad tu viaje soñado. + leer más

4 opciones de autocuidado

El autocuidado se centra en parar por un momento, reconocer nuestras necesidades personales específicas y hacer algo por nosotros mismos que resulte beneficioso. No implica gastar dinero o abandonarlo todo, pues debe adaptarse a nuestras posibilidades reales. Analizar quien eres y seleccionar lo que prefieres es el primer paso. Desde ahí, seguro que encuentras tu propio camino para alcanzar el bienestar. + leer más

4 curiosidades de cómo viajar da la felicidad

¿Qué es la felicidad? Es una pregunta clave para la generación millennial, dispuesta a vivir experiencias enriquecedoras para saciar sus altas expectativas en la vida. ¿Cómo lo hacen? A través de experiencias. Concretamente, los viajes son una de sus preferidas para llenarse de recuerdos y sentirse un poquito más contentos. + leer más