Ideas para disfrutar de la vida y mantener una actitud positiva

¿Sabías que mantener una actitud positiva te ayudará a disfrutar mucho más de la vida y vivir mejor? Y no lo decimos solo nosotros, según un estudio dirigido por el American Journal of Epidemiology, las personas que tienen una actitud positiva ante la vida son menos susceptibles de sufrir enfermedades.

Disfrutar de la vida y mantener una actitud positiva en nuestro día a día, hace que no percibamos el paso de los años como algo negativo, sino como un hecho que nos hace sentir más seguras y sin complejos. Pero, ¿cómo conseguir un actitud positiva que nos acompañe siempre? Hoy ... + leer más


Artículos relacionados


Ideas para disfrutar de la vida y mantener una actitud positiva

¿Sabías que mantener una actitud positiva te ayudará a disfrutar mucho más de la vida y vivir mejor? Y no lo decimos solo nosotros, según un estudio dirigido por el American Journal of Epidemiology, las personas que tienen una actitud positiva ante la vida son menos susceptibles de sufrir enfermedades. + leer más

10 Hábitos para estimular las hormonas de la felicidad  

No nos engañemos, el objetivo final de todo lo que hacemos es SER FELIZ, ya sea trabajo, relaciones, etc. Pero, ¿sabías que las hormonas juegan un papel importantísimo a la hora de alcanzar este objetivo? Todo en la vida es actitud y queremos compartir contigo 10 hábitos que puedes incorporar a tu día a día para estimular las hormonas de la felicidad. + leer más

¿Qué es la querofobia?

En ocasiones, las emociones intensas como la felicidad pueden llegar a ser desestabilizadoras hasta el punto de hacernos sentir miedo. Ese miedo a ser feliz es conocido como querofobia, un concepto que encuentra su origen en la palabra griega «chairo» que significa "me regocijo" y que define un tipo de fobia irracional a participar en situaciones alegres o divertidas quepuedan producir felicidad. + leer más

4 beneficios del chocolate para tu cerebro

España el 2º país con la población más infeliz del mundo según el reciente estudio World Happines, en este marco, Paccari como experto chocolatero destaca los 4 beneficios que el cacao podría aportar para mejorar la sensación de bienestar. + leer más

Los beneficios de sonreír: alarga la vida y mejora la mente

Cuando esbozas una sonrisa, te sientes mejor. ¡Pruébalo! A veces no es tan complicado, basta con proponérselo para estar mucho más optimista a lo largo de la jornada. + leer más

Los secretos de la filosofía Kos para ser más feliz

Los ajetreos de nuestra vida diaria nos llevan constantemente a buscar maneras de sentirnos más felices. Hoy en esvivir.com os hablaremos de la filosofía kos, el secreto noruego para una vida plena y satisfactoria.    + leer más