Cómo mantener una alimentación saludable en el posparto

La planificación de las comidas y la selección inteligente de los alimentos es el camino más directo hacia una recuperación del peso saludable

El período posparto es una etapa crucial en la vida de una mujer, en la cual es fundamental mantener una alimentación adecuada para promover la salud tanto de la madre como del bebé. Patricia Martín Rojas-Marcos, endocrinóloga y nutricionista de Clínica Dermatológica Internacional y del Hospital Ruber Internacional, enfatiza la ... + leer más


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