5 recomendaciones para mejorar tus habilidades sociales
Los seres humanos somos seres sociales y necesitamos el contacto con otras personas para sentirnos plenos. Vivir en conflicto con todos y por todo nos genera malestar. Es necesario disponer de determinadas habilidades sociales para lograr vivir de manera gratificante. No todo el mundo dispone de estas habilidades por diferentes motivos, pero es posible aprenderlas y mejorarlas. Consulta a un profesional y sigue sus indicaciones.
Se definen las habilidades sociales como las conductas que realizamos cuando establecemos cualquier tipo de relación con los demás. Se establecen en todos los ámbitos de nuestra vida (laboral, académico, familiar y social, entre otros). Tener este tipo de habilidades nos aporta una mayor capacidad para lograr los objetivos que ... + leer más
Artículos relacionados
¿Tienes la sensación de que no tienes amigos?
En los seres humanos las relaciones interpersonales forman parte de nuestra realidad y constituyen un área fundamental de nuestras vidas porque somos seres sociales. Estas relaciones cubren necesidades esenciales (apoyo, afecto, cuidado, ocio, entretenimiento, aprendizaje o autoestima, por ejemplo). En algunos momentos podemos sentir que no contamos con suficiente apoyo social, lo que reduce nuestra autoestima, altera nuestro estado de ánimo y nos genera estrés. Es importante reconocer las causas e implementar estrategias que pueden ayudarte a disfrutar relaciones más sanas y beneficiosas para aumentar tu bienestar personal. + leer más
Nomofobia, el miedo a la desconexión social
Hoy en día, es casi imposible imaginar la vida sin un teléfono móvil. Pero ¿qué sucede cuando nuestra conexión con el teléfono empieza a interferir con nuestra conexión con la realidad? Esto tiene un nombre: nomofobia, un término que describe el miedo irracional a estar sin el móvil o desconectado de la red. + leer más
5 condiciones que dificultan la amistad
Algunas personas perciben que, de manera puntual, necesitan aumentar su círculo social y establecer vínculos de manera más prolongada. Otras detectan que siempre les ha resultado difícil hacer amigos o mantenerlos o que no tienen ninguna relación íntima en su vida. Es posible que sea necesario mejorar ciertos aspectos básicos del funcionamiento social. + leer más
Crecen un 3,23% los usuarios de redes sociales en España
El número de usuarios de redes sociales en España alcanzaría los 42,5 millones. + leer más
4 maneras en que los perros ayudan a los niños con TEA
El autismo es un trastorno del neurodesarrollo que afecta la comunicación, la interacción social y la conducta. Se estima que uno de cada 100 niños en el mundo tiene TEA, según la OMS. + leer más
Cómo mejorar tus habilidades sociales y conectar con los demás
Hoy en esvivir.com te hablamos sobre algo que puede cambiar la forma en que te relacionas con los demás: el carisma. A menudo se piensa que es un don natural, pero la realidad es que cualquier persona puede desarrollar habilidades carismáticas con práctica y consciencia. + leer más