¿Por qué nos cuesta tanto desconectar en vacaciones?

La clave es la homeostasis emocional, un mecanismo clave de autorregulación por el que el organismo busca mantener el equilibrio + leer más

6 recomendaciones para disfrutar tus vacaciones

Es un momento en el que lo fundamental es descansar mente y cuerpo y que no se conviertan en un nuevo motivo de estrés. Además de las recomendaciones habituales, es importante que reformatees tu mente y no tengas la sensación de que tu tensión emocional y física alcanzan límites insoportables que te impidan disfrutar y reduzcan tu bienestar. Las vacaciones están pensadas para mejorar tu estado general, no para empeorarlo. + leer más

Nochevieja en Suecia, Marruecos, Islandia o Vietnam

La estacionalidad de los viajes está cambiando. Aunque el verano continúa siendo la época predilecta para las vacaciones, es cierto que cada vez son más los que apuestan por reservar sus días libres en otros meses, incluso en esos más fríos. + leer más

Vacaciones de lujo en la Costa Brava

Como cada verano, la Costa Brava se convierte en el destino perfecto para desconectar y conectar con la naturaleza, el mar y su gastronomía. Cada rincón de este lugar cuenta una historia de elegancia y distinción, ofreciendo una amplia gama de experiencias: desde playas de aguas cristalinas hasta pueblos medievales encantadores, en los que poder disfrutar tanto de actividades al aire libre, como de una  exquisita gastronomía de proximidad. + leer más

Haz que tus plantas renazcan y luzcan radiantes tras las vacaciones 

Después de revisar el estado de tu vivienda al regresar de tu viaje, es momento de fijarse en otros aspectos más concretos, como las plantas que tienes en las macetas. Puede que la falta de riego, el exceso de agua, así como la falta de luz hayan dañado a tus plantas. Pero tranquila, aún estás a tiempo de salvarlas con estos sencillos trucos. + leer más

Descubre tu destino vacacional, según tu paladar

¿Cómo? ¿A estas alturas y todavía no has decidido dónde ir de vacaciones? Te ayudamos. Pero no te vamos a dar una lista de destinos para que elijas. Serás tú el que, a través de las respuestas de un pequeño cuestionario, descubrirás qué destino es el que mejor se adapta a ti. ¿Te atreves a probar? + leer más