El Poder Transformador del Agradecimiento en Nuestra Vida
Estamos continuamente buscando cosas que nos hagan sentirnos más felices y realizados. De hecho, a menudo, nos enfocamos en objetivos ambiciosos y perseguimos constantemente nuevas metas. Pero, una herramienta poderosa que ya está a nuestro alcance que nos hace sentir más felices y realizados es el agradecimiento. Hoy en esvivir.com te hablamos sobre el poder transformador de agradecimiento para nuestra vida.
Practicar la gratitud de manera consciente y regular puede transformar nuestras vidas de maneras sorprendentes, permitiéndonos encontrar alegría, paz y satisfacción en cada aspecto de nuestro día a día. ¿Qué es el agradecimiento y por qué es tan importante? El agradecimiento es la capacidad de reconocer y valorar las experiencias positivas ... + leer más
Artículos relacionados
8 reglas de oro de la etiqueta: brilla como invitada en cualquier cena
Ser invitada a una cena -ya sea en casa de amigos, en un evento formal o en un restaurante elegante- siempre es una oportunidad para disfrutar, socializar y dejar una buena impresión. + leer más
Transforma objetos con historia en rincones felices
Hay casas que se sienten vivas. No por su tamaño ni por sus muebles nuevos, sino por los recuerdos que habitan en ellas. Fotografías que cuentan historias, objetos que huelen a infancia o ese jarrón heredado que, aunque no combine del todo, tiene alma. En esvivir.com te contamos cómo convertir los recuerdos en parte de la decoración para crear un hogar que no solo sea bonito, sino también profundamente tuyo. + leer más
4 regalos, una Navidad consciente: el método que transforma la ilusión infantil
Cada año, cuando llega la Navidad, los escaparates brillan, los catálogos se llenan de promociones y parece que todo a nuestro alrededor grita: compra, compra, compra. + leer más
Autoestima sin comparación: el arte de mirarte con tus propios ojos
Vivimos en una era de exposición constante. Redes sociales, revistas, televisión, publicidad… todo parece gritar cómo deberíamos vernos, vestirnos, comportarnos. Y aunque sabemos que muchas de esas imágenes están retocadas o cuidadosamente seleccionadas, es difícil no caer en la trampa de la comparación. + leer más
Claves para lograr los propósitos del año
En enero solemos fijar los propósitos del nuevo año. Con paciencia y ganas, seguramente podamos lograr las metas. Para esto debemos hacer un balance del año anterior, los resultados y cómo llegar a los nuevos del año presente. + leer más