Recupérate tras los excesos del verano con estas ideas culinarias
Después de este merecido descanso toca volver a la rutina y resetear tu organismo preparando recetas saludables.
Durante las vacaciones tendemos a despreocuparnos más de lo que comemos, sobre todo cuando estamos de viaje. Pero ahora que estamos de vuelta no hay excusa que valga para ponerse las pilas y recuperarse después de la tregua alimenticia de la época estival, donde las comilonas entre amigos, las cenas ... + leer más
Artículos relacionados
4 recetas de postres dulces sin azúcar que te encantarán
¿Quieres eliminar el azúcar de tu dieta, pero no estás dispuesta a renunciar al sabor dulce? Hoy en esvivir.com compartimos 4 recetas desidiosas y muy fáciles de preparar, totalmente libres de azúcar. + leer más
8 recetas frescas y saludables
Los expertos señalan la importancia de incluir determinados alimentos en nuestro menú habitual porque se les atribuye un efecto positivo sobre nuestra salud. Con la llegada del verano, realizar un cambio de dieta y consumir productos de temporada en recetas poco frecuentes puede reducir el envejecimiento celular y mantener niveles adecuados de nutrientes saludables. Deja volar tu imaginación y combina alimentos con propiedades antioxidantes elaborando frescas y sencillas recetas. + leer más
3 recetas con huevo para combatir los excesos navideños
Enero es un mes en el que tradicionalmente no sólo nos llenamos de buenos propósitos, sino que queremos, tras los excesos navideños, ponernos en forma y retomar los hábitos alimenticios saludables. + leer más
3 recetas con café para refrescar el verano
La temporada estival, es uno de los mejores momentos del año para dejar volar nuestra creatividad, especialmente para los más foodies. + leer más
María Lo, de MasterChef, te enseña a cocinar con "sabor y alma"
La ganadora de la décima edición de este concurso culinario ha publicado su primer libro de recetas para cocinar con mimo, pasión y sin prisas. + leer más
5 recetas con legumbres
Las legumbres constituyen un alimento versátil que puedes utilizar en numerosas recetas saludables, en frío o en caliente. Solo necesitas combinar tus alimentos preferidos y añadir las legumbres en cualquiera de sus formatos. Puedes llevarlas a cualquier sitio manteniendo la conservación que precisan. + leer más