¿Qué es y cómo manejar la ansiedad social?
La ansiedad social es un problema mucho mas común de lo que parece. El temor a la gente, a relacionarse y a estar con los demás por miedo a las críticas y los juicios puede hacer que tu vida se convierta en una pesadilla ¿cómo puedes afrontarla y superarla?
Hoy queremos abordar un tema que a menudo afecta a muchos: la ansiedad social. Si bien es una experiencia común, es importante aprender a manejarla para vivir plenamente nuestras vidas. La ansiedad social es el temor o la preocupación intensa acerca de las situaciones sociales y el juicio de los demás. ... + leer más
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