6 técnicas de comunicación asertiva
Las técnicas de comunicación asertiva son recursos eficaces para resultar agradable y evitar conflictos con los demás. En ocasiones, tenemos problemas porque no logramos que nos entiendan al carecer de correctas habilidades de comunicación. Mejorar a este nivel aumentará tu bienestar y te permitirá encontrar el necesario equilibrio en tus relaciones interpersonales.
La comunicación asertiva te permite transmitir, de manera más eficaz, cualquier tipo de mensaje en diferentes ámbitos (académico, personal y laboral, entre otros) y poder defender tus derechos. Saber expresarse correctamente facilita la comunicación con los demás y te permite exponer tus ideas sin generar sufrimiento en ti o en ... + leer más
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