4 propiedades de las hojas de menta
La menta es una de las denominadas "plantas medicinales". Ha logrado una gran popularidad debido a que se utiliza de maneras variadas y en múltiples productos de uso común. Se le atribuyen numerosas propiedades a varios niveles. Su uso se ha diversificado, pero no se recomienda abusar de su consumo. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones.
Botánicamente pertenece al género Mentha, utilizada desde hace años porque se le atribuyen propiedades saludables. Se conocen varias especies y cientos de variedades como la Mentha spicata (hierbabuena) o la Mentha pulegium (poleo). En su composición química destaca la presencia de betacarotenos, vitaminas (A, del grupo B, C y E) y ... + leer más
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