Sandra Ortega, la mujer más rica de España, incrementa un 30% su fortuna en tan solo un año

Con un patrimonio de más de 9.000 millones de euros, Sandra Ortega repite en lo más alto del ranking de mujeres más ricas de España, según las estimaciones de Forbes. + leer más

Alimentos para recuperar la energía

Si sientes que con la bajada de las temperaturas te falta energía, toma nota de la lista de alimentos saludables que contienen triptófano para recuperar la energía esta temporada. + leer más

Maca negra, el superalimento con el que sentirte mejor

¿Te sientes cansada y sin energía? La maca negra puede ser el mejor suplemento natural para mejorar tu estado de ánimo y tu bienestar general. Hoy en esvivir.com te contamos cómo incorporar a tu día a día este superalimento y cuáles son sus beneficios.    + leer más

Frutas de invierno para desintoxicar tu cuerpo tras los excesos

Después de una época de excesos, es fundamental, limpiar nuestro organismo y ayudarle a eliminar todas las toxinas para que pueda funcionar correctamente. Y para ello, nada mejor que algo tan natural como las frutas. Hoy, en esvivir.com, te contamos cuáles son las más recomendadas para ayudar a nuestro cuerpo a desintoxicar nuestro cuerpo y recuperar si equilibrio. ¡Sigue leyendo! + leer más

Otoño, la estación que desafía nuestra piel

El otoño, con sus cambios climáticos y condiciones más secas, puede ser la estación más dura para nuestra piel, pero con una rutina adecuada de cuidado, podemos mantenerla sana y radiante. + leer más

Micronutrición, la clave para una vida saludable y equilibrada

La micronutrición es un concepto cada vez más presente en el mundo de la salud y el bienestar, especialmente para las mujeres que buscan una forma de alimentación que favorezca su energía, su piel, su bienestar mental y su vitalidad. + leer más