Descubre si sufres quiet quitting

El quiet quitting o renuncia silenciosa es un término que aunque ha surgido no hace mucho, sobre todo, en redes sociales, es un actitud laboral que, seguramente, muchas de nosotras ha podido sufrir alguna vez. Hoy en esvivir.com te contamos con detalle qué es.

Qué es el quiet quitting ¿Alguna vez has sentido que tu trabajo no era lo que esperabas? ¿Has tenido épocas en las que solo has hecho lo suficiente y te ha faltado motivación y ganas a la hora de realizar tus tareas? ¿Has sentido la necesidad imperiosa de cambiar de trabajo ... + leer más


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