9 consejos para neutralizar el shock primaveral
La transición a la primavera es un período de ajuste para muchas personas que experimentan distintos síntomas físicos y psicológicos como fatiga, cambios en el estado de ánimo e incluso en la piel y el cabello.
El "shock primaveral" puede atribuirse a los ajustes en la exposición a la luz solar, las variaciones de temperatura, alergias estacionales, y cambios en la dieta y actividad física. Aunque no constituye un diagnóstico médico, es crucial reconocer y abordar estos cambios para mejorar el bienestar general durante esta transición ... + leer más
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