Con las vacaciones aumentan los problemas digestivos: ¿Por qué?
El calor es el aliado perfecto para que aumenten las bacterias y los virus que contaminan los alimentos, provocando inflamación en la mucosa del estómago y del intestino
El verano es para muchos la mejor época del año. No hace falta enumerar los placeres de los que podemos disfrutar en este periodo del año. Pero la época conlleva, por así decirlo, daños colaterales ¿Sabías que con el aumento de las temperaturas y cambios en la alimentación, se incrementan ... + leer más
Artículos relacionados
Psicobióticos, así funcionan los probióticos para el cerebro en el manejo del estrés
Mantener unos hábitos de vida saludables y llevar una alimentación que cuide de la microbiota intestinal puede mejorar la salud digestiva y también reducir la vulnerabilidad al estrés o a problemas emocionales + leer más
Probióticos en invierno, ¿por qué tu microbiota los necesita más en esta época?
La microbiota favorece la protección frente a organismos patógenos, ya que impide que estos se adhieran a las mucosas. Sin embargo, las fluctuaciones en el consumo de diferentes alimentos entre estaciones afectan a su composición, lo que puede dar lugar a efectos adversos en la digestión y la inmunidad + leer más
El potencial de los probióticos en el tratamiento de la alopecia androgénica
La relación entre la salud intestinal y la salud del cabello es un campo emergente de investigación. Un estudio clínico reciente promovido por la empresa CNCE Innovación, llevado a cabo por el Centro Dermatológico Estético de Alicante, en colaboración con la Universidad Católica de Murcia (UCAM) y otras instituciones, ha revelado que la suplementación con una combinación específica de cepas probióticas puede tener un impacto positivo en la reducción de la caída del cabello en pacientes con alopecia androgénica (AGA). + leer más
Preparar el cuerpo antes de las vacaciones: claves para evitar sustos de salud
Estamos en la recta final antes de las vacaciones ( o para muchos ya han empezado) Son esos días que esperamos durante todo el año... pero si el cuerpo no está preparado, pueden convertirse en una sucesión de molestias: problemas digestivos, eccemas, fatiga, insomnio… Nada grave, pero sí suficiente para estropearnos el viaje. Los expertos coinciden en que la mejor forma de evitarlo es reforzar el sistema inmunológico con antelación, especialmente con suplementos que fortalezcan la salud y minimicen los efectos de los excesos típicos del verano. Repasamos los más indicados con ayuda de grandes expertos. + leer más
Los probióticos, un aliado esencial en el tratamiento del acné
El acné es una de las afecciones cutáneas más comunes, no solo en la adolescencia, sino también en la edad adulta. Según la Academia Española de Dermatología, entre el 11% y el 12% de las mujeres adultas lo padecen, frente a un 3% en el caso de los hombres, debido a diferencias hormonales. + leer más
Los probióticos para el cerebro, aliados naturales contra el estrés
El 42% de los españoles sufre estrés laboral, un problema que no solo afecta el estado de ánimo, sino que también puede mermar la capacidad de concentración, la calidad del sueño y el rendimiento cognitivo + leer más