7 consejos para disfrutar un día perfecto en la playa

Pasar un día en la playa es una de las mejores formas de relajarse y disfrutar del aire libre. Y aunque organizar un día de playa perfecto puede parecer sencillo, es necesario planificarlo bien para no dejar ningún detalle al azar. + leer más

¿Eres del team paddle Surf o del Kayak?

El paddle surf y el kayak se han convertido en los deportes acuáticos de moda, seduciendo a aventureros de todas las edades que buscan explorar mares, lagos y ríos, en solitario o en buena compañía.  + leer más

El cangrejo de Corea o de las nieves, superalimento

El cangrejo de Corea o de las nieves tiene alto contenido en proteínas y no contiene carbohidratos ni azúcares. Importado a España por Friusa, es un alimento natural rico en aminoácidos esenciales. + leer más

Revitaliza tu vida y descubre los beneficios del Método Wim Hof

Ayuda a reducir el estrés, mejora el rendimiento deportivo, aumenta la regeneración de los tejidos y favorece el sistema inmunitario, entre otras cuestiones. Estas son algunas de las ventajas del último método para dominar tu mente y tu cuerpo. + leer más

Electroporación facial: el secreto para una piel más joven y radiante

¿Te imaginas una tecnología que ayude a tu piel a absorber los nutrientes de forma mucho más eficaz? La electroporación facial promete eso y mucho más. Este tratamiento, cada vez más popular en estética, es ideal para quienes buscan mejorar el aspecto y salud de su piel de manera no invasiva. Hoy en esvivir.com te hablamos de la electroporación facial con detalle. + leer más

6 recomendaciones para mejorar las varices

Las varices son alteraciones de las venas de las piernas que se presentan cuando el funcionamiento de las válvulas encargadas de hacer volver la sangre al corazón es inadecuado. Cuando se produce la insuficiencia venosa la sangre se estanca, las paredes de las venas se debilitan, se producen dilataciones y aparecen las varices de aspecto azulado. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más