Descubre el Yoga Navakarana Vinyasa, una práctica transformadora para las mujeres
El Yoga Navakarana Vinyasa es una de las modalidades de yoga menos conocidas, pero que aporta innumerables beneficios para las mujeres que la practican. Se trata de una práctica innovadora que combina tradición y modernidad ofreciendo una experiencia de autotransformación profunda. ¿Quieres saber más sobre el Yoga Navakarana Vinyasa? ¡Sigue leyendo!
El Yoga Navakarana Vinyasa integra respiración, movimiento y sonido y se diferencia de otras formas de yoga por la importancia que le da a la fluidez entre posturas que se van sincronizando con la respiración. Hay personas que la definen como una meditación en movimiento, ya que cada asana se ... + leer más
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Estas son algunas experiencias yoga que puedes hacer en hoteles de lujo Barcelona
Ya sea que te ha tocado trabajar este verano o ya sea porque no te vas a ningún sitio de vacaciones, te proponemos un plan para cuidar tu cuerpo y mente, al tiempo que disfrutar de un entorno de lujo con las mejores vistas de la ciudad. Hablamos de algunas experiencias para practicar yoga en algunos de los hoteles de lujo de Barcelona. Toma nota. + leer más