El poder de los colores: descubre cómo influyen en las emociones

La psicología del color es una herramienta fascinante que puede ayudarte a comprender cómo los colores afectan a tus emociones, decisiones y la manera en que te perciben los demás. + leer más

Uitwaaien, el secreto holandés para sentirte mejor

¿Cansada?, ¿te cuesta ver las cosas con claridad?, ¿con la mente nublada? El Uitwaaien es un remedio holandés que te ayuda a acabar con esta sensación de pesadez física y mental que te ayudará a ser más feliz. ¡Te contamos en qué consiste!   + leer más

8 trucos para combatir la tristeza y recuperar tu energía en invierno

El invierno, con sus días cortos y noches largas, puede afectar nuestro estado de ánimo más de lo que imaginamos. Muchas personas experimentan lo que se conoce como "tristeza invernal" o incluso trastorno afectivo estacional (TAE), una forma de depresión que surge en los meses más oscuros del año. + leer más

Belleza desde el frío, el secreto de las noruegas para una piel radiante

¿Alguna vez te has preguntado cómo las mujeres noruegas logran mantener una piel impecable, incluso en el frío extremo? En Noruega, la belleza es un estilo de vida que equilibra la naturaleza, el autocuidado y hábitos profundamente enraizados en su cultura. + leer más

Cómo a música influye en tus emociones

La música nos acompaña en todos los momentos de nuestra vida, desde las celebraciones más felices hasta los instantes de melancólicos. Pero su poder va mucho más allá del simple placer de escuchar una canción. La ciencia ha demostrado que la música tiene un efecto directo sobre nuestro cerebro y estado de ánimo, ayudando a mejorar nuestro bienestar emocional y mental. Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre cómo la música influye en nosotras y cómo podemos aprovecharla para sentirnos mejor cada día.   + leer más

Neo-Nude: los colores de la primavera 2025 en tus uñas con Mavala

Mavala da la bienvenida a la primavera con Neo Nudes Color's, su nueva colección que redefine la elegancia sutil y la belleza natural. Inspirada en las tendencias de las pasarelas de primavera-verano 2025 y en el Color PANTONE del Año, Mocha Mousse, esta línea celebra la diversidad con una paleta de colores suaves, cálidos y contemporáneos que evocan paisajes y culturas de todo el mundo. + leer más