8 ideas para recuperarte tras el parto

Has dedicado los últimos meses al embarazo y es probable que hayas olvidado tu cuidado personal. Tu bebé ha nacido y está perfecto, por lo que empiezas a plantearte que tú no estás tan bien. Ha llegado el momento de reconducir la situación y alcanzar tus objetivos. Es preciso realizar un plan personalizado en función de tus necesidades específicas. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones.

Los especialistas señalan que, entre las recomendaciones generales, destacaría: 1-Acude a un profesional para volver a tu peso original. Cada mujer presenta características vitales y personales diferentes (dar el pecho, su constitución, su fisonomía, los kilos que ha ganado durante el embarazo, etc.) y es importante valorar la situación inicial, conocer ... + leer más


Artículos relacionados


8 ideas para recuperarte tras el parto

Has dedicado los últimos meses al embarazo y es probable que hayas olvidado tu cuidado personal. Tu bebé ha nacido y está perfecto, por lo que empiezas a plantearte que tú no estás tan bien. Ha llegado el momento de reconducir la situación y alcanzar tus objetivos. Es preciso realizar un plan personalizado en función de tus necesidades específicas. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

¿Manchas localizadas? Esta crema concentrada tiene la solución

Con su novedad "Mela Concentrado Antimanchas Zonas Localizadas", Topicrem ofrece una solución real a las manchas corporales de la piel de adultos y adolescentes*. Es eficaz en todo tipo de fototipos y pieles (caucásicas, africanas, asiáticas y meridionales), para todos los fototipos del II al VI  y para todo tipo de manchas: causadas por el sol, la edad, el acné, problemas hormonales o procesos post-inflamatorios. También en pieles sensibles. + leer más

El producto diana para las manchas localizadas

MELA Concentrado Antimanchas Zonas Localizadas de Topicrem ofrece una solución real a las manchas que aparecen en el cuerpo y manos de la piel de adultos y adolescentes. Es eficaz en todo tipo de fototipos y pieles (caucásicas, africanas, asiáticas y meridionales), para todos los fototipos del II al VI y para todo tipo de manchas: causadas por el sol, la edad, el acné, problemas hormonales o procesos post-inflamatorios. También en pieles sensibles. + leer más

¿Qué es y qué causa la infertilidad secundaria?

La infertilidad secundaria se refiere al hecho de que una pareja, que ya ha podido tener hijos previamente, no logra concebir a un nuevo bebé. En este post te detallamos algunas de las principales causas. + leer más

El nuevo serum Micro-Huile de Rose de Dior, un potente recuperador de la piel post-láser

Dior reformula su icónico aceite micronutritivo Prestige Micro Huile de Rose para incorporar un nuevo extracto de la rosa Granville: el Nutri-Rosapeptide, ahora 14 veces más rico en omegas reparadores y 6 veces más concentrado en micronutrientes. Gracias a esta altísima concentración de Omegas, protegidos en el corazón de 10.000 micro-perlas por frasco, Dior consigue ir más allá de la reparación cutánea y multiplicar por 2 la velocidad de recuperación total de la piel tras una agresión.   + leer más

10 microhábitos para mejorar tu salud

¿Y si mejorar tu salud no dependiera de grandes esfuerzos, sino de gestos sencillos y accesibles? Frente al cansancio, el estrés o la falta de tiempo, Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo, propone un método basado en microhábitos, acciones de menos de dos minutos que pueden transformar la salud, la productividad y el bienestar prescindiendo de la "fuerza de voluntad". + leer más