Vampiros energéticos, cómo identificarlos y protegerte de ellos

¿Alguna vez te ha pasado que después de hablar con alguien, sientes un cansancio inexplicable, como si te hubieran robado la energía? Tranquila, puede que hayas tenido un encuentro con un vampiro energético.

Un vampiro energético es alguien que, consciente o inconscientemente, absorbe la energía emocional y mental de las personas con quienes interactúa. Es decir, se alimenta de la energía de los demás, dejando a su paso sensaciones de agotamiento y frustración en quienes los rodean. En este post vamos a explorar quiénes ... + leer más


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