¿Sabes en qué consiste la acupuntura?

La acupuntura es una práctica que, de manera general, estimula partes específicas del cuerpo mediante la inserción de agujas muy finas en puntos determinados. Esta actuación provocaría un cambio en el funcionamiento del cuerpo. Se aplica en diferentes alteraciones orgánicas, aunque también se asocia al bienestar y el estado de ánimo. Busca un buen profesional y consulta tus dudas antes de empezar las sesiones para evitar sentirte mal o que no se cumplan tus expectativas. + leer más

4 causas de estrés en vacaciones

Algunas personas cuando están de vacaciones no disfrutan. Presentan dolores de cabeza, problemas musculares, alteraciones digestivas, cambios de apetito, mal humor, apatía, bajo deseo sexual o nerviosismo. Con estos síntomas podrían estar sufriendo el denominado estrés vacacional cada vez más frecuente, especialmente en personas autoexigentes que se consideran imprescindibles es el trabajo presente en, aproximadamente, el 34% de los empleados.   + leer más

3 alteraciones asociadas a la mala gestión del miedo

El miedo es una emoción, que junto a alegría, tristeza, sorpresa, asco e ira, fueron consideradas por Paul Ekman como emociones básicas, aunque actualmente no existe un consenso pleno en la clasificación. Se considera necesaria y adaptativa porque permite la supervivencia, pero un exceso en la intensidad y una mala gestión, puede provocar alteraciones que precisan tratamiento médico y profesional. + leer más

3 recomendaciones para tu seguridad si sufres alteraciones del olfato

Las diferentes alteraciones que pueden presentarse en el sentido del olfato generan repercusiones importantes en la vida de las personas. La disminución del olfato implica la pérdida de un sistema temprano de alerta de la persona antes circunstancias graves y o potencialmente peligrosas. Además, la anosmia puede ser el primer síntoma de una enfermedad grave por lo que es necesario detectarla y averiguar si ha sido provocada por alguna enfermedad. + leer más

9 causas de afonía

Se define afonía como la pérdida total de la voz o que sea prácticamente inaudible. Se caracteriza porque, aunque la persona fuerce las cuerdas vocales para hablar, es incapaz de articular sonidos inteligibles. En ocasiones, la afonía está producida por causas de tipo orgánico como la inflamación de la laringe. Otras veces pueden existir causas relacionadas con su funcionamiento o puede tener un origen psicológico. Sea cual sea la causa de la afonía es preciso consultar al médico y seguir sus indicaciones. + leer más

No normalicemos las alteraciones menstruales: pueden ser indicio de futuros problemas de fertilidad

A pesar de que el 71% de las mujeres declara sufrir molestias menstruales casi todos los meses, todavía existe un 20% de mujeres que nunca ha ido al ginecólogo. Victoria González-Villafáñez, directora médica de Ginefiv Madrid advierte de que "es esencial observar y conocer los patrones del propio ciclo menstrual para consultar a tiempo las anomalías con un médico experto y que las complicaciones no aumenten" + leer más