14 recomendaciones para mejorar el hipotiroidismo
La tiroides es una glándula en la que se sintetizan importantes hormonas que tienen receptores en la mayoría de las células del organismo, por lo que ejercen muchas funciones. Un elevado porcentaje de personas sufre algún trastorno de la tiroides, fundamentalmente, hipotiroidismo. Cambiar ciertos hábitos e integrar determinados nutrientes, a través de los alimentos o como suplementos, es esencial para su buen funcionamiento.
El hipotiroidismo es el problema más habitual. Se presenta cuando la tiroides no produce suficientes hormonas. Al inicio, puede pasar desapercibido. Es importante consultar al médico para detectar el hipotiroidismo subclínico y tratarlo adecuadamente. Entre los síntomas del hipotiroidismo destacarían: piel seca, cansancio, debilidad muscular, caída de pelo, sensación de neblina ... + leer más
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