Menopausia sin tabúes: cómo vivir esta etapa con salud y plenitud

La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero durante mucho tiempo ha estado rodeada de silencio, mitos y tabúes. Se habla en voz baja, como si fuera un problema o una "pérdida" de la feminidad. + leer más

Cómo mejorar la salud sexual durante la menopausia

El síndrome genitourinario es un problema que afecta al 70% de las mujeres en esta etapa y provoca dolor al mantener relaciones  + leer más

Cómo liberarte de la culpa en el sexo

El sexo debería ser sinónimo de placer, conexión, intimidad y juego. Sin embargo, para muchas mujeres viene acompañado de una sensación menos visible pero muy real: la culpa. + leer más

El 80% de las mujeres reconoce un impacto negativo de la menopausia en su vida diaria

"No es una enfermedad, pero sí una etapa que requiere acompañamiento, información rigurosa y soluciones contrastadas. Existe mucho ruido en redes sociales", afirma Miguel Ángel Rodríguez Zambrano, director del Observatorio de la Menopausia + leer más

Esta es la realidad del ciclo menstrual en hombres trans y personas no binarias

El 23% de los hombres trans evita acudir a centros sanitarios por miedo a no ser tratados con respeto. Más del 50% ha sufrido microagresiones por parte del personal médico. La testosterona no siempre elimina la menstruación: hasta un tercio de los hombres trans puede seguir ovulando o presentar sangrados irregulares. + leer más

Un tercio de los embarazos en España son no planificados, ¿qué falla en el uso de los anticonceptivos reversibles de larga duración?

Los también llamados LARC son métodos anticonceptivos que ofrecen protección durante años con una sola intervención sencilla, como los dispositivos intrauterinos (DIU), las inyecciones y los implantes anticonceptivos + leer más