Una microbiota sana: el secreto para perder los kilos de más
Gimnasio, dieta… y una flora bacteriana sana. Este tercer factor, al que casi nadie tiene en cuenta, es esencial para lograr un peso adecuado y minimizar el riesgo de obesidad. Los asesores médicos de Kobho Labs explican por qué resulta básico para lograr el propósito de adelgazar y nos aconsejan qué debemos hacer para equilibrar nuestra microbiota este 2025.
Las pasadas fiestas son de esos momentos para dejarse llevar e incurrir en excesos a la hora de comer y beber. Pensar que solo son unos días y que no pasa nada es un enfoque equivocado, porque ese comportamiento sí tiene consecuencias sobre nuestro organismo, incluso a medio y largo ... + leer más
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"Mantener un equilibrio en la flora intestinal puede favorecer un descanso reparador, ya que ayuda a producir las sustancias necesarias para un sueño profundo, lo cual también contribuye al bienestar general", nos explica el doctor Miguel Ignacio López Ramiro + leer más
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El tratamiento para la flora intestinal puede mejorar la rosácea en algunos pacientes: dieta antiinflamatoria, probióticos, buen estilo de vida y metformina. Estas son algunas de las claves que nos cuenta la Dra. Cristina Eguren, dermatóloga y vicecoordinadora del GEDET. + leer más
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