8 beneficios de la paciencia
La paciencia se puede describir como una habilidad que nos capacita para soportar o tolerar situaciones molestas, irritantes o adversas y continuar haciendo algo, aunque sea difícil y nos provoque malestar, sin quejarnos en exceso por ello. Ayuda a tolerar situaciones externas negativas sin alterar el estado de ánimo, manteniendo el control de las emociones y siendo capaz de avanzar o esperar, en función de las circunstancias. Es una característica personal que te ayudará a disfrutar de bienestar general.
Desde la psicología, se define paciencia como la capacidad de mantenerse serena y tolerante ante la espera, las dificultades o una provocación de otra persona. Implica disponer de la habilidad de manejar la frustración y el estrés de manera tranquila, para tomar decisiones acertadas y mantener relaciones personales saludables. Facilita ... + leer más
Artículos relacionados
8 beneficios de la paciencia
La paciencia se puede describir como una habilidad que nos capacita para soportar o tolerar situaciones molestas, irritantes o adversas y continuar haciendo algo, aunque sea difícil y nos provoque malestar, sin quejarnos en exceso por ello. Ayuda a tolerar situaciones externas negativas sin alterar el estado de ánimo, manteniendo el control de las emociones y siendo capaz de avanzar o esperar, en función de las circunstancias. Es una característica personal que te ayudará a disfrutar de bienestar general. + leer más
Las agendas nos ayudan a no procrastinar
Dejar tareas para más tarde es uno de los problemas más comunes tanto en el ámbito laboral como en el escolar. Este hábito, con el que aquello que tenemos que hacer parece acumularse cada vez más, es fruto de la procrastinación. Una acción en la que, en vez de quitarnos todo aquello que tenemos en nuestra lista y sin acabar o por hacer lo antes posible, se tiende a dejarlo para el último minuto. + leer más
9 ventajas de ser introvertida
Es probable que te consideres una persona introvertida porque disfrutas de la soledad y la tranquilidad, prefieres encuentros sociales íntimos entre amigos y pierdes el interés en ciertas conversaciones. No debes sentirte mal o desear ser más extrovertida, porque tus características personales tienen varias ventajas. + leer más
El significado de las 10 piedras espirituales más conocidas
A lo largo de la historia, las piedras preciosas han sido apreciadas, no solo por su belleza, sino también por la creencia de que poseían propiedades curativas y espirituales. Des de hace miles de años se cree que las piedras emanan energías que pueden influir positivamente en nuestras vidas. Hoy en esvivir.com te vamos a hablar de las 10 piedras preciosas más conocidas y cuáles son sus propiedades espirituales. + leer más
Los 9 tipos de personalidad del Eneagrama (Parte II)
Continuamos con los 9 tipos del Eneagrama, sus ragos y sus características principales + leer más
Los 9 tipos de personalidad del Eneagrama (Parte I)
El Eneagrama es una manera excelente de entedernos y conocernos un poco más a nosotros mismos, nuestra forma de actuar, de ver el mundo, y de fortalecer los puntos débiles + leer más