6 características del enfado
Considerando una perspectiva teórica evolucionista, todas las emociones permanecen en el repertorio personal porque resultan útiles para seguir sobreviviendo como especie. El enfado también lo es porque resulta eficaz. Lo fundamental es conseguir diferenciar el enfado considerado adaptativo y saludable del excesivo y pernicioso o de la agresividad improcedente.
De manera general, las personas son capaces de identificar el enfado y expresarlo de manera moderada. Los especialistas aportan una serie de características que pueden ayudarnos a entender su importancia en el desarrollo personal. Destacarían: 1-El enfado es una emoción que debe comprenderse desde una perspectiva evolutiva porque el hombre se ... + leer más
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