10 recomendaciones para cuidar tu piel
La salud empieza por cuidar nuestra imagen sin obsesionarnos. Sentirnos bien con nuestro aspecto exterior genera bienestar y aumenta nuestra calidad de vida. La piel es un órgano fundamental que precisa cuidado durante toda la vida. No es demasiado exigente y resulta sencillo hacerlo correctamente. Es importante seguir una rutina adecuada. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones.
Ningún atributo físico debe convertirse en una obsesión. Es posible intentar mejorar lo que no nos guste implementando actitudes saludables. De manera general, sería recomendable: 1-Mantener el organismo libre de toxinas. Es recomendable cuidarse de manera habitual y evitar que se acumulen. Bebe té verde o come alcachofas o espárragos, por ... + leer más
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