¿De verdad descansamos durante la siesta? Todos los beneficios de dar una cabezadita
"Debe ser corta y siempre a primera hora de la tarde, es decir, inmediatamente después de comer", explica a EsVivir el doctor Luis Gutiérrez Serantes
Una curiosidad que muchos no conocen es que Salvador Dalí fue uno de los precursores de la siesta. El afamado artista afirmaba que era muy beneficiosa y practicaba la "siesta de la cuchara". "Se sentaba en su sillón con una cuchara en la mano y un plato debajo, y al ... + leer más
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