Ritual del domingo: cómo preparar tu semana sin ansiedad

Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre una práctica sencilla que puede transformar por completo la forma en que vives tu semana: el ritual del domingo.

Lejos de la clásica sensación de "bajón dominguero", este momento puede convertirse en tu refugio para reconectar contigo, ganar claridad y empezar el lunes con intención… y sin prisas. No se trata de añadir más tareas, sino de regalarte un espacio propio donde organizar, soltar y, sobre todo, cuidarte. Porque sí, ... + leer más


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