Consejos para calmar las piernas cansadas

Con la llegada del verano, muchas personas experimentan una sensación de pesadez, hinchazón y fatiga en las piernas. Las altas temperaturas provocan la dilatación de las venas, lo que dificulta el retorno venoso y favorece la acumulación de sangre en las extremidades inferiores.

Además, factores asociados al verano como la exposición prolongada al sol pueden agravar estos síntomas. El síndrome de piernas cansadas se manifiesta a través de diversos síntomas que pueden variar en intensidad y frecuencia. Sonia Clavería, Médica de Familia del Departamento Técnico de noVadiet nos muestra cuáles son los más comunes:   - ... + leer más


Artículos relacionados


Consejos para calmar las piernas cansadas

Con la llegada del verano, muchas personas experimentan una sensación de pesadez, hinchazón y fatiga en las piernas. Las altas temperaturas provocan la dilatación de las venas, lo que dificulta el retorno venoso y favorece la acumulación de sangre en las extremidades inferiores. + leer más

Consejos para aliviar las piernas cansadas por efecto del calor

Héctor Núñez, farmacéutico conocido en redes sociales como Cosmetocrítico responde a todas las dudas que surgen entorno a las "piernas pesadas"  un problema muy común en verano por el aumento de las temperaturas que incide directamente en la circulación de los miembros inferiores. Toma nota de sus consejos que nos ayudarán a aligerar las piernas. + leer más

¿Embarazo y varices? Todo lo que debes saber

Se estima que el 23-25% de las mujeres pueden presentar varices tras su primer embarazo, cifra que asciende hasta el 27-28% en el segundo y tercer embarazo, y llega a un 33% en el caso de mujeres con cuatro o más embarazos. + leer más

6 recomendaciones para mejorar las varices

Las varices son alteraciones de las venas de las piernas que se presentan cuando el funcionamiento de las válvulas encargadas de hacer volver la sangre al corazón es inadecuado. Cuando se produce la insuficiencia venosa la sangre se estanca, las paredes de las venas se debilitan, se producen dilataciones y aparecen las varices de aspecto azulado. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

Otoño, el momento perfecto para eliminar las varices

Las varices están asociadas a una insuficiencia circulatoria de claro origen genético, pero el estilo de vida repercute mucho en su aparición. Hoy en día, todas las varices, absolutamente todas, pueden desaparecer gracias a los distintos tratamientos.  + leer más

Hemorroides: tratamientos y complicaciones habituales

La causa fundamental de las hemorroides suele ser el esfuerzo defecatorio prolongado y el estreñimiento crónico. Evitar el estreñimiento y llevar hábitos saludables pueden evitar complicaciones como fisuras o hernias. + leer más