Minimalismo digital: limpiar el móvil para despejar también tu mente
Hay días en los que abrimos el móvil sin pensar. Saltamos de una aplicación a otra, respondemos algún mensaje a medias, guardamos una foto más que nunca volveremos a ver y, sin saber cómo, han pasado treinta minutos. ¿Te suena?
Esa saturación que sentimos muchas veces en la cabeza tiene mucho que ver con el desorden digital que llevamos encima. En esvivir.com te contamos cómo hacer una limpieza consciente de tu móvil puede ser, también, una forma de cuidarte por dentro. Una limpieza que va más allá del almacenamiento No se trata ... + leer más
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