Menopausia sin tabúes: cómo vivir esta etapa con salud y plenitud
La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero durante mucho tiempo ha estado rodeada de silencio, mitos y tabúes. Se habla en voz baja, como si fuera un problema o una "pérdida" de la feminidad.
La realidad es muy distinta: la menopausia no es el fin de nada, sino el comienzo de un nuevo capítulo en el que podemos vivir con más libertad, autoconocimiento y plenitud. En esta guía práctica y emocional queremos acompañarte para que enfrentes la menopausia sin miedo, con información clara y ... + leer más
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¿Está dejando de ser tabú la menopausia?
El estigma social y el desconocimiento han convertido la menopausia, una etapa natural de la vida de la mujer, en un tabú. Si bien cada vez son más las mujeres que aseguran no tener pudor a la hora de hablar de este momento de su vida, a nivel social todavía domina la espiral del silencio. + leer más
Las edades más comunes en las que se diagnostica la menopausia en España
La mayoría de las mujeres empiezan a desarrollar la menopausia entre los 45 y los 55 años. Sin embargo, más de 33.000 mujeres sufrieron afecciones menopáusicas antes de los 44 años, mientras que una cifra similar la sufre a partir de los 65 años. + leer más
8 de cada 10 mujeres están preocupadas por la llegada de la menopausia
Durante la menopausia, la disminución de los estrógenos puede alterar la microbiota intestinal, intensificando síntomas como sofocos o pérdida de masa ósea + leer más
La plataforma digital que busca romper el tabú de la menopausia
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"La menopausia no es una enfermedad, sino un proceso biológico natural que marca el final del periodo reproductivo y el inicio de una nueva etapa", señala Manuel Albi, jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario La Luz de Madrid + leer más