4 aromas que mejoran la concentración y transmiten bienestar

Incorporar notas olfativas en tu rutina laboral como la lavanda, el limón o el sándalo, pueden mejorar el ambiente de trabajo en casa, favorecer la concentración y la gestión del estrés, claves para mantener la productividad y el bienestar. + leer más

Cómo los olores influyen en tu estado de ánimo

Tu casa se ve, se toca, se escucha… pero también se huele. Y ese último sentido, el olfato, tiene mucho más poder del que solemos pensar. Te contamos los detalles sobre cómo los aromas pueden transformar tu estado de ánimo y ayudarte a crear un hogar que huela a ti, a bienestar, a calma, a refugio.   + leer más

4 consejos para organizar tu neceser

Septiembre es sinónimo de nuevos comienzos: vuelta a clases, regreso a la oficina o retomar entrenamientos. Lejos de ser un mes gris, puede convertirse en la oportunidad perfecta para resetear hábitos y afrontar la rutina con energía renovada. + leer más

La deficiencia de Vitamina D3, una desventaja del teletrabajo

Con la estandarización de esta forma de trabajo, la exposición al sol se ha reducido para muchos, lo que puede llevar a una deficiencia de una importante vitamina para el correcto funcionamiento del cuerpo + leer más

Convierte tu baño en un verdadero spa

Hoy en esvivir.com te damos ideas simples, pero efectivas para transformar tu baño en un espacio de placer y bienestar, sin hacer obras ni gastar una fortuna.   + leer más

Crea un ambiente acogedor en casa

En pleno otoño son muchas las personas que sienten ese anhelo por disfrutar más tiempo en nuestros espacios favoritos. A medida que el frío comienza a instalarse y los días se acortan, buscamos esa calidez y conexión que solo nuestro hogar nos puede ofrecer. + leer más