Salutismo, la tendencia que convierte la salud en un estilo de vida

En los últimos años, el término salutismo ha empezado a aparecer en entrevistas, artículos, anuncios y conversaciones habituales, pero no siempre está claro qué significa. + leer más

El secreto para un rostro radiante en cada edad

La piel es como un diario: guarda cada sonrisa, cada desvelo, cada aventura… y también muestra los cuidados (o descuidos) que hemos tenido con ella. Por eso, no existe una única rutina que funcione igual para todas. + leer más

Estas son las 3 capitales europeas donde el bienestar forma parte de día al día

Drip Hydration ha evaluado  destinos europeos según la calidad del aire, acceso a spas, infraestructura de fitness, espacios naturales y satisfacción con la vida.De todos destacan 3:Gstaad, en Suiza, lidera el ranking de bienestar en Europa, Tenerife es la ciudad española líder en bienestar y Mykonos, en Grecia, se destaca como la capital europea de los spas. + leer más

Pequeños hábitos diarios que elevan tu estilo de vida sin esfuerzo

Cuando pensamos en "mejorar nuestro estilo de vida", solemos imaginar grandes cambios: rutinas perfectas, agendas organizadas al milímetro o hábitos que parecen sacados de una revista. Pero la realidad es otra. + leer más

Alimentación personalizada, la clave para mejorar la salud digestiva

La salud digestiva es uno de los grandes termómetros del bienestar general y, en los últimos años, los datos lo han dejado claro: cada vez más personas conviven con síntomas como hinchazón, dolor abdominal, estreñimiento o diarrea funcional. + leer más

Crecer con un perro impulsa el bienestar integral de los niños

El estudio "The Role of pet-human bond" de Purina muestra la evidencia sobre los beneficios positivos del vínculo entre las personas y sus mascotas en la participación e interacción en el aula y en el desarrollo educativo. + leer más