4 habilidades necesarias para sentirnos capaces

A pesar de que cada uno tenemos un potencial y unas capacidades por nuestra especie, entre nosotros hay diferencias individuales. Cada persona presenta unos talentos determinados que nos son innatos y aportan mayor o menor facilidad para conseguir ciertos objetivos. Intentarlo o no depende de cada uno. Decidir que uno es incapaz de intentarlo es lícito, rendirse sin intentarlo o tras haberlo intentado y no haberlo conseguido a la primera y descartarlo, también. Vivir la tristeza que genera es inevitable. Lograr ser conscientes de nuestro potencial y nuestras capacidades, podría permitirnos conseguir muchos de esos objetivos.

Los especialistas señalan que, entre las habilidades necesarias para sentirnos capaces, destacarían: 1-Disfrutar de una buena autoestima es sentir que se tienen las capacidades y el potencial necesarios para superar con éxito las dificultades y los cambios con los que la vida sorprende, ser capaz de seguir adelante a pesar de ... + leer más


Artículos relacionados


4 habilidades necesarias para sentirnos capaces

A pesar de que cada uno tenemos un potencial y unas capacidades por nuestra especie, entre nosotros hay diferencias individuales. Cada persona presenta unos talentos determinados que nos son innatos y aportan mayor o menor facilidad para conseguir ciertos objetivos. Intentarlo o no depende de cada uno. Decidir que uno es incapaz de intentarlo es lícito, rendirse sin intentarlo o tras haberlo intentado y no haberlo conseguido a la primera y descartarlo, también. Vivir la tristeza que genera es inevitable. Lograr ser conscientes de nuestro potencial y nuestras capacidades, podría permitirnos conseguir muchos de esos objetivos. + leer más

Cómo los cambios internos impactan en tu salud mental

La salud mental femenina es un tema tan complejo como apasionante. A lo largo de la vida, las mujeres experimentan cambios hormonales constantes que impactan directamente en su estado de ánimo, sus niveles de energía, su autoestima y su bienestar general. + leer más

Cómo la autoaceptación transforma nuestra belleza

En un mundo donde los estándares de belleza parecen dictar nuestra percepción de nosotros mismos, el amor propio se convierte en un acto de rebeldía y autocuidado. No es solo una cuestión de estética, sino de bienestar emocional. + leer más

¿Estamos cansados de la perfección estética? La opinión de un experto que nos invita a reflexionar

Durante la última década, el auge de las redes sociales ha impulsado una cultura dominada por los filtros: herramientas capaces de mejorar, perfeccionar e incluso transformar rostros y cuerpos hasta hacerlos irreconocibles. Sin embargo, esa era comienza a dejar paso a una nueva sensibilidad. Hablamos de la intoxicación digital —o fatiga digital—, un fenómeno que nos invita a desprendernos de los filtros más agresivos y recuperar una relación más auténtica con nuestra imagen. Para profundizar en este cambio de paradigma, consultamos al Dr. Leo Cerrud, experto en medicina estética con práctica en Madrid y Panamá. + leer más

Microhábitos para mujeres con poder: pequeños gestos que transforman tu confianza y autoimagen

A veces creemos que para ganar confianza o sentirnos seguras de nosotras mismas necesitamos grandes logros o transformaciones radicales. Pero lo cierto es que la seguridad personal y una buena autoimagen no se construyen de golpe. Se alimentan poco a poco, con gestos tan pequeños que parecen insignificantes… hasta que dejan de serlo. Hoy en esvivir.com te contamos cómo los microhábitos pueden ayudarte a sentirte más fuerte, segura y conectada contigo misma, día a día.   + leer más

Belleza al natural sin maquillaje

Hoy en esvivir.com te damos las claves para que descubras pequeños cuidados que realzan tu belleza sin necesidad de recurrir al maquillaje. + leer más