EstilosaMente, una invitación a conocernos mejor a través de la moda 

Anna León 

"¿A mi edad puedo ponerme esto?". EstilosaMente 20 principios de estilo para la mujer del siglo XXI, de Maialen Fernandez, parte de esta pregunta para reflexionar sobre autoestima, identidad, edadismo y cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo a medida que cumplimos años. Más que una guía de estilo, este libro invita a vestir con autenticidad partiendo de una idea básica: menos reglas, más actitud y mucho amor propio.

23/09/2026

¿Qué ocurre con nuestra identidad cuando cambiamos con el paso del tiempo? ¿Puede la ropa influir en cómo pensamos, actuamos y sentimos? Este martes, 22 de septiembre, Maialen Fernandez, estilista modelo y periodista, ha abordado estas cuestiones durante la presentación de su libro EstilosaMente 20 principios de estilo para la ...

¿Qué ocurre con nuestra identidad cuando cambiamos con el paso del tiempo? ¿Puede la ropa influir en cómo pensamos, actuamos y sentimos? Este martes, 22 de septiembre, Maialen Fernandez, estilista modelo y periodista, ha abordado estas cuestiones durante la presentación de su libro EstilosaMente 20 principios de estilo para la mujer del siglo XXI (Editorial Edaf), acompañada de la psicóloga Marina Richart, en la Casa del Libro de Fuencarral, 119 (Madrid).

Fernandez lo tiene claro: todas tenemos estilo, aunque nos sea más fácil verlo en las demás que en nosotras mismas. Tras más de 20 años vinculada al mundo de la moda, Maialen, licenciada en periodismo por la Universidad Complutense de Madrid, desmonta todas aquellas reglas destinadas a "disimular", "rejuvenecer" o encajar. La imagen no deja de ser una herramienta para expresar quiénes somos y ganar libertad.

Maialen Fernandez. 

Prácticas que ya quedaron atrás

Tal y como reza la introducción de EstilosaMente, no tiene sentido seguir eligiendo la ropa con el único fin de "disimular" o "estilizar". Esas prácticas ya quedaron atrás, según la periodista: "La clave de tu estilo reside en ser tú misma y saber expresarlo con las prendas que eliges. Y en estos veinte capítulos te compartiré los fundamentos para conseguirlo. Aquí no vas a encontrar reglas para encogerte, sino herramientas para creer en ti". La intención de Maialen es que cualquier lectora entienda los códigos de la vestimenta para llevarlos a su terreno. "Lo que importa es que los uses a tu favor", añade en la introducción para hacer referencia después a una de las expresiones más conocidas de Picasso: "Aprende las reglas como un profesional para poder romperlas como un artista".

Pautas y básicos de fondo de armario

EstilosaMente no se puede reducir a un libro de moda debido a la amplitud de temas tratados en sus páginas. Desde pautas de estilo a cómo nos vemos, sentimos y qué relación construimos con nuestra imagen a lo largo de los años. Por ejemplo, Maialen recomienda prendas sencillas y relajadas más favorecedoras que las recargadas y muy ajustadas.

Asimismo, la autora hace referencia a algunas prendas como básicos imprescindibles para crear un buen fondo de armario: gabardina beis, vaquero recto de tiro alto, abrigo largo, camisa blanca, cazadora de piel, vestido negro, falda midi, americana de corte sastre, camiseta básica, jersey de punto, pantalón de pinzas, mocasines de cuero y bolso de piel.

Portada del libro EstilosaMente. 

Cumplir años: una oportunidad de probar nuevos estilos

El paso del tiempo adquiere un protagonismo especial en esta obra. De hecho, sirve para cuestionar la idea de que cumplir años implica perder atractivo o estilo. Una reflexión que resume en una de las frases del libro: "La gran belleza está en la paz de ser quién eres, no en una cifra de cintura ni en una arruga más o menos. Y este concepto trasciende cualquier canon".

Aunque envejecer afecta por igual a mujeres y hombres, todavía se interpreta de manera diferente en unos y otras. A lo largo de sus 20 capítulos, EstilosaMente propone romper con esta mirada y entender que la belleza no reside en detener el tiempo, sino en habitar cada etapa con autenticidad y actitud. Pero también extrapola esta reflexión al terreno más práctico, con recomendaciones para construir un armario que responda a quiénes somos, claves para combinar prendas, trucos sobre qué cortes, colores o siluetas pueden favorecernos y hasta esos errores de estilo que, según Maialen, conviene evitar.

La autora ha volcado toda su experiencia en la moda en este libro, donde nos enseña a identificar nuestra propia esencia y reforzarla. Porque conocer las reglas puede ser útil, pero saber cuándo romperlas y hacerlas propias forma también parte del estilo, en opinión de Fernandez. Un libro ameno, entretenido y muy útil para aprender a tomar las riendas de nuestra imagen.

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