6 emociones presentes en los celos

Los celos se consideran una combinación de emociones que varían según las circunstancias personales, de forma que en cada caso dominan unas. El miedo y la tristeza se experimentan con más fuerza cuando la amenaza se relaciona con imaginar que se es abandonado. La ira surge por la presencia de un rival y se dirige tanto hacia éste como hacia la pareja. La depresión puede aparecer cuando se percibe un menor compromiso de la pareja con la relación sentimental. Cualquiera de ellas genera un enorme sufrimiento a la persona celosa. + leer más

Clubes de lectura femeninos: el nuevo refugio social para combatir la soledad

En un momento en el que la soledad no deseada se ha convertido en una preocupación social cada vez más visible, muchas mujeres están encontrando un espacio seguro, estimulante y profundamente humano en los clubes de lectura. + leer más

7 ideas sobre la culpa

La culpa es una emoción con función adaptativa como el miedo, la tristeza y la alegría. Se considera una emoción reguladora que permite evitar daños futuros. Es un sentimiento normal, común a todos los seres humanos. Probablemente alguna vez habrás dicho o pensado "me siento culpable por…", lo que te genera malestar. + leer más

10 indicaciones para identificar la culpa

Todas las emociones cumplen una función y tienen un motivo para su existencia. Es preciso afrontar los sentimientos de culpabilidad y que te sirvan como un aprendizaje que te ayude a mejorar, en lugar de ignorarlos. La culpa no gestionada permanece en nuestra vida, por lo que superar el sentimiento de culpa es fundamental para disfrutar de un correcto desarrollo personal y alcanzar el bienestar emocional. + leer más

Todo sobre los celos

Los celos comparten características y se solapan con la envidia porque suele aparecer la comparación de las cualidades del celoso o del envidioso (inteligencia, belleza, riqueza o poder) con las de otros competidores. De manera general, pueden superponerse ambos porque se pueden utilizar como sinónimos, aunque en el caso de los celos, las actitudes destructivas pueden ser violentas y puede ser necesaria la intervención de un profesional. + leer más

'Esto no es Suecia' y no se le parece ni de lejos

Mariana y Samuel son una joven pareja con hijos que decide dejar atrás el bullicio de la ciudad en busca del aire fresco, la vida más pausada y la tranquilidad que le proporciona el extrarradio. Una vez que lo vivan en sus propias carnes, se darán cuenta de que lo que han hecho es construir castillos en el aire. + leer más