Estas son las 3 capitales europeas donde el bienestar forma parte de día al día

Drip Hydration ha evaluado  destinos europeos según la calidad del aire, acceso a spas, infraestructura de fitness, espacios naturales y satisfacción con la vida.De todos destacan 3:Gstaad, en Suiza, lidera el ranking de bienestar en Europa, Tenerife es la ciudad española líder en bienestar y Mykonos, en Grecia, se destaca como la capital europea de los spas. + leer más

4 aromas que mejoran la concentración y transmiten bienestar

Incorporar notas olfativas en tu rutina laboral como la lavanda, el limón o el sándalo, pueden mejorar el ambiente de trabajo en casa, favorecer la concentración y la gestión del estrés, claves para mantener la productividad y el bienestar. + leer más

Menopausia sin filtros: síntomas, impacto real y por qué ya no se oculta

La menopausia presenta síntomas en el 90% de las mujeres en algún momento de esta etapa vital, y entre un 25% y un 30% de los casos estos son severos, según datos compartidos en un encuentro organizado por Woments, la nueva marca de Uriach de suplementación natural enfocada en el bienestar de las mujeres durante la menopausia. Te contamos cuál es el impacto real de esta etapa vital.  + leer más

Booksy, la app con la que reservar tus citas de belleza y bienestar

¿Quieres ir a la peluquería, hacerte las uñas o necesitas un masaje? No te líes con tus reservas. Ahora puedes gestionar todas tus citas desde una sola aplicación. Se trata de Booksy. Una aplicación gratuita con la que tus citas de belleza y bienestar resultarán más sencillas de reservar  y gestionar. + leer más

Alerta: Vigorexia, cómo prevenirla y tratarla 

La vigorexia es un trastorno caracterizado por la obsesión patológica con el desarrollo muscular y la imagen corporal. Esta condición afecta, según el Colegio de Farmacéuticos de Barcelona, a unas 700.000 personas en España y, aunque inicialmente pueda parecer una preocupación por la salud física, en realidad es una distorsión de la percepción corporal que tiene graves consecuencias para el bienestar emocional. + leer más

Así influye cada tipo de té en tu energía, digestión y bienestar

En un momento en el que el bienestar se ha integrado de forma natural en la rutina diaria, el té y las infusiones están ganando protagonismo como una alternativa funcional que va más allá de la hidratación. Cada vez más consumidores buscan bebidas que aporten beneficios concretos como energía, mejor digestión, cuidado de la piel o simplemente una pausa de `'relax''. + leer más