Besar reduce el estrés y mejora el estado de ánimo
Como cada año, el 13 de abril se celebra el Día Internacional del Beso, una fecha que tiene su origen en el récord Guinness logrado en Tailandia en 2013, cuando una pareja se besó durante 58 horas, 35 minutos y 58 segundos de forma ininterrumpida. Más allá de la anécdota, esta efeméride pone el foco en un gesto que, lejos de ser únicamente romántico, tiene implicaciones directas en la salud.
La ciencia ha demostrado que besar activa múltiples procesos en el organismo. Durante un beso se liberan neurotransmisores y hormonas como la oxitocina, la dopamina, la serotonina o las endorfinas, generando sensaciones de bienestar, placer y seguridad. Además, este tipo de contacto afectivo contribuye a disminuir los niveles de cortisol, ... + leer más
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