Calor y tensión arterial: las claves para cuidar tu organismo
Las altas temperaturas ponen a prueba al organismo. Cuando el calor aprieta, el cuerpo activa distintos mecanismos para regular la temperatura, y uno de ellos es la dilatación de los vasos sanguíneos. Esto puede hacer que la tensión arterial descienda ligeramente en algunas personas y aparezcan síntomas como mareos, sensación de debilidad o cansancio.
Aunque no todas las personas lo notan de la misma manera, este verano, marcado por episodios de calor especialmente intenso, conviene prestar atención a algunos hábitos que ayudan a cuidar el organismo y prevenir los efectos de las altas temperaturas.1. No esperes a tener sed para beber aguaLa hidratación es ... + leer más
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