¿Estamos usando bien el aire acondicionado? Los errores que pueden pasar factura
Una climatización inadecuada puede favorecer molestias como sequedad de las mucosas, irritación faríngea o sensación de malestar, además de incrementar el efecto de los cambios bruscos de temperatura entre el interior y el exterior puede dar lugar al conocido como "choque térmico"
Inevitablemente, el aire acondicionado se convierte cada verano en uno de los grandes aliados para hacer frente a las altas temperaturas y, en muchas zonas de España, pasa de ser un lujo a una necesidad. Sin embargo, no basta con encenderlo. Ajustar una temperatura demasiado baja, descuidar el mantenimiento de ... + leer más
Artículos relacionados
Aire acondicionado en casa: comodidad inmediata, pero con matices
El aire acondicionado se ha convertido en un aliado clave durante las olas de calor y el verano, pero su uso en el hogar no está exento de ventajas y desventajas. Conocer ambos lados ayuda a utilizarlo de forma más eficiente, saludable y responsable. ¿Listo? + leer más
¿Estamos usando bien el aire acondicionado? Los errores que pueden pasar factura
Una climatización inadecuada puede favorecer molestias como sequedad de las mucosas, irritación faríngea o sensación de malestar, además de incrementar el efecto de los cambios bruscos de temperatura entre el interior y el exterior puede dar lugar al conocido como "choque térmico" + leer más
Tensión arterial: las claves para evitar mareos y desmayos este verano
El verano de 2026 está dejando temperaturas excepcionalmente altas y, con ellas, aumenta un riesgo del que se habla mucho menos que de los golpes de calor: las bajadas de tensión. Mareos, somnolencia, debilidad o incluso desmayos pueden ser la consecuencia de la combinación entre calor, deshidratación y exposición prolongada al sol. + leer más
7 claves
para que la llegada del verano no dañe tu relación con la
comida
Especialistas en psiconutrición alertan de un aumento de ansiedad corporal, culpa alimentaria y dietas impulsivas con la llegada del calor, y proponen herramientas prácticas para afrontar el cambio de armario desde el bienestar. + leer más
6 riesgos invisibles de las viviendas energéticamente ineficientes
Reducir la demanda energética en edificios residenciales a través del aislamiento térmico es una de las principales prioridades de las políticas nacionales y europeas. + leer más
Cómo dormir bien en las noches de calor sin morir de bochorno
Hay noches de julio en que te metes en la cama y la habitación sigue siendo un horno, das vueltas buscando la zona fresca de la almohada que dura dos minutos, apartas la sábana, la vuelves a poner, y a las tres de la madrugada sigues despierta mientras el termómetro no baja de los veinticinco grados. Son las llamadas noches tropicales, y arruinan el descanso de medio país cada verano. + leer más